Cogumelos picantes
vote agora
Ingredientes
2
Custo estimado: 3.13Euros€ (1.57€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Numa frigeideira, colocar um bom fio de azeite, a cebola em finas fatias e os alhoss.
- Refogar até estarem estaladiços.
- Juntar os cogumelos e deixar apurar.
- Temperar com sal, pimenta.
- Colocar um pouco de polpa de tomate, cerca de 2 colheres de sopa, e envolver tudo.
- Por último deite o piri-piri, a gosto.Servir com coentros.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 127Kcal
- Glícidos: 10.6g
- Gord total: 4.7g
- Gord.sat.: 0.2g
- Proteínas: 8.3g
- Fibras: 6.3g
- Açúcar: 4.3g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (295g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!
