Petitchef

Bebidas e Aperitivos - Nozes picantes

Bebida
8 porções
15 min
45 min
Muito Fácil
431 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 10.88 (1.36€/porção)

Preparação

  • Preaqueça o forno a 150ºC (temperatura baixa).
  • Numa tigela, bata levemente a clara e a água com um garfo até espumar. Acrescente as nozes e misture bem. Transfira para um peneira e deixe escorrer o excesso.
  • Coloque todos os temperos num saco plástico limpo, feche e agite bem para misturar. Coloque as nozes e agite novamente para empaná-las com o tempero.
  • Numa assadeira, espalhe as nozes e leve ao forno por 15 minutos. Chacoalhe a assadeira de vez em quando para que as nozes assem por igual.
  • Desligue o forno e deixe as nozes por mais 30 minutos.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (71g)
Calorias: 431Kcal
  • Glícidos: 7.8g
  • Gord total: 38.5g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 9.6g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 2.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar

Perguntas:






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