Petitchef

Codornizes agasalhadas em bacon e recheadas com cogumelos

Prato Principal
6 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
38 Kcal

Ingredientes

6

Codornizes:

Custo estimado: 1.46 (0.24€/porção)

Preparação

  • Saltear a cebola na manteiga. Juntar os cogumelos, temperar com o alecrim, sal e pimenta e saltear mais um pouco.
  • Lavar as codornizes, recheá-las com o preparado anterior. Enrolá-las em bacon e segurar com um palito.
  • Levar ao forno num tabuleiro sobre uma grelha a 200 ºC até estarem cozidas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (30g)
Calorias: 38Kcal
  • Glícidos: 0.9g
  • Gord total: 3.1g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 1.1g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
sem glúten sem glúten
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Codornizes agasalhadas em bacon e recheadas com cogumelos, foto 1
Codornizes agasalhadas em bacon e recheadas com cogumelos, foto 2

Perguntas:






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