A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receita com malagueta
  5. Bredo raba-raba

Bredo Raba-Raba

É hora de tirar o verde! Aqui está uma receita muito original e emagrecimento .

Prato Principal
4 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
  • Bredo Raba-Raba
  • Bredo Raba-Raba - foto 2
  • (5/5 - 1 votos)
  • 1
  • 1
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

4

Preparação

  • Arranjar e lavar os legumes, partindo-os com as mãos.
  • O Cancum deve ser escaldado em água a ferver e constipado (passar po água fria), ficando a escorrer.
  • Aquecer o óleo (ou banha)e frigir o balichão, com alho picado, gengibre e as malaguetas.
  • Juntar o pak-chói, bredo, bardalega e o cancom, mexendo bem de cada vez que se acrescenta, terminando com os cogumelos. Tempere com sal e pimenta e deixe cozer. As flores de papaia são escaldadas à parte e adiciona-se pouco antes de servir.
Comunicar um erro na receita

Receitas semelhantes

YouTube

Cogumelos shitake à coreana, com molho gochujang!


S Smas

Fotos

Bredo Raba-Raba
Bredo Raba-Raba - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

03/05/2013

Esta receita é light porque é uma mistura somente de verduras e é extremamente saborosa (claro, para quem gosta do gosto de camarão e sabores intensos).

(0) (0) Comentário abusivo

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Chow mein com frango e legumes (receita chinesa)
Chow mein com frango e legumes (receita chinesa)
4 porções
1 h 30 m
Médio
4.6 / 5
Receita Guioza de frango (pastelzinho chinês)
Guioza de frango (pastelzinho chinês)
15 porções
1 h 15 m
Médio
4.6 / 5
Receita Macarrão de arroz com cogumelo e ovo
Macarrão de arroz com cogumelo e ovo
1 porções
20 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Bibimbap, o tradicional prato coreano!
Bibimbap, o tradicional prato coreano!
2 porções
1 h 50 m
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Ramen de frango: uma deliciosa sopa oriental fácil e rápida
Ramen de frango: uma deliciosa sopa oriental fácil e rápida
2 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
3.6 / 5
Receita Cogumelos shitake à coreana, com molho gochujang!
Cogumelos shitake à coreana, com molho gochujang!
2 porções
30 min
Muito Fácil
4 / 5

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas
Acompanhamentos Gengibre Malagueta Cogumelos-paris

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork