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Codorna frita

Prato Principal
6 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
160 Kcal
  • (4/5 - 23 votos)
  • 5
  • 4
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Ingredientes

6

Preparação

  • Corte cada ave em quatro partes, tempere-as com uma mistura de sal, molho de soja e vinho. Espalhe pimenta-do-reino a gosto, salpique cada parte com maisena ou farinha de trigo.
  • Coloque o óleo numa frigideira funda, em quantidade suficiente para cobrir os pedaços. Deixe esquentar e coloque as codornas para fritar. Após dourar, retire-as e sirva.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 160Kcal
  • Glícidos: 0.5g
  • Gord total: 12.8g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 10.2g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 0.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (59g)

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Melatti Melatti

Perguntas:




Comentários dos membros:

Souza e silva, 30/12/2018

Os detalhes da receita já dão mostra do resultado visual, paladar e cheiro.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
02/06/2014

Muito bom

(0) (0) Comentário abusivo
07/04/2013

Esta receita é maravilhosa.

(0) (0) Comentário abusivo
19/02/2012

Parece muito bom!!! Uhmmmmmm

(0) (0) Comentário abusivo
20/08/2011

Boom !

(0) (0) Comentário abusivo

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