Petitchef

Choquinhos de cebolada

Bem, gota, sabor rico.

Prato Principal
2 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
121 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.75 (0.87€/porção)

Preparação

  • Salpicam-se os choquinhos com sal, e colocam-se na actifry a fritar durante uns 30 min.
  • Entretanto cortar a cebola em rodelas, o alho, juntar o louro, o colorau e o azeite (convem ser bastante para depois se usar para temperar as batatas cozidas) e deixar refogar lentamente ate a cebola estar loirinha.
  • Assim que os chocos estiverem frtos, deitá-los nesta cebolada, envolver bem, e deixar apurar um pouco.
  • Juntar o vinagre balsâmico, envolver e servir acompanhado de batatas cozidas.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (71g)
Calorias: 121Kcal
  • Glícidos: 6.8g
  • Gord total: 8.5g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 2.2g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 3.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Choquinhos de cebolada
Choquinhos de cebolada - foto 2
Choquinhos de cebolada - foto 3
Choquinhos de cebolada - foto 4
Choquinhos de cebolada - foto 5
Choquinhos de cebolada - foto 6

Perguntas:




Comentários dos membros:

24/03/2013

Optimo


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Sopa de grão de bico e espinafre
Sopa de grão de bico e espinafre
5 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Pulled pork, a carne de porco desfiada dos americanos
Pulled pork, a carne de porco desfiada dos americanos
7 porções
6 h 10 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Lentilhas à espanhola (feita com chouriço)
Lentilhas à espanhola (feita com chouriço)
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Blanquette de vitela passo a passo
Blanquette de vitela passo a passo
4 porções
2 h 25 m
Muito Fácil
4 / 5
Receita Bacalhau à brás do petitchef
Bacalhau à brás do petitchef
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.9 / 5
Receita Batatas rústicas super saborosas
Batatas rústicas super saborosas
5 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.4 / 5

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto