-
Home
-
Receitas
-
Prato Principal
-
Assado
-
Bolinho de arroz assado
Bolinho de Arroz Assado
Ingredientes
15
Custo estimado: 4.65Euros€ (0.31€/porção)
Preparação
-
Bolinho de Arroz Assado:
Coloque em uma panela 1 pouquinho de água, o pimentão e cozinhe até murchar.
-
A seguir, junte o arroz e doure por 2 minutos, ou até ficar levemente tostado. Junte 3 xícaras (chá) de água, o sal e misture bem.
-
Assim que a água ferver, reduza a chama, tampe a panela e cozinhe por mais 15 minutos, ou até o arroz ficar macio. Retire e deixe esfriar.
-
Ligue o forno à temperatura média e unte um refratário para colocar os bolinhos.
-
Em uma vasilha, coloque o arroz, os ovos, o cheiro verde e a farinha de trigo. Acerte o sal, coloque a pimenta e misture bem.
-
Com uma colher, faça 38 bolinhos e disponha-os no refratário.
-
Polvilhe com o parmesão ralado, um a um, e leve ao forno por 30 minutos ou até dourar.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 99Kcal
-
Glícidos: 16.4g
-
Gord total: 1.7g
-
Gord.sat.: 0.6g
-
Proteínas: 3.9g
-
Fibras: 1.4g
-
Açúcar: 1g
-
ProPoints: 3
-
SmartPoints:
3
Informação nutricional para 1 dose (55g)
Perguntas:
Receitas semelhantes
Artigos relacionados
Últimos artigos
Receitas