Bifes com alho francês

Bifes com Alho Francês
Prato Principal
2 porções
Médio
30 min
307 Kcal

Uma receita rápida e muito saborosa. Ideal para os dias em que dispomos de pouco tempo.

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.65 (1.33€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Temperar com antecedência os bifes com sal, louro, alho, vinho branco e colorau.

    Numa frigideira deitar o azeite e deixar aquecer, colocar os bifes na frigideira, o alho francês finamente cortado e os cogumelos.

    Deixar cozinhar lentamente e juntar o caldo knorr dissolvido num pouco de água morna.

    Servir com arroz branco e salada.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 307Kcal
  • Glícidos: 6.6g
  • Gord total: 19.2g
  • Gord.sat.: 4.1g
  • Proteínas: 17.2g
  • Fibras: 4.1g
  • Açúcar: 3.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (254g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Aromas_de_CorAromas_de_Cor

Perguntas

Título da receita

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