Petitchef

Bife com molho de Amendoim

Prato Principal
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
325 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Temperam-se os bifes com sal e pimenta. Leve um tacho ao lume com o azeite, as cebolas cortadas às rodelas finas, os dentes de alho pisados, os tomates sem peles nem sementes picado e por cima ponha os bifes.
  • Tapa-se o tacho e deixa-se cozer. Quando a carne estiver tenra adiciona-se o amendoim pisado e misturado com 1 dl de água.
  • Deixa-se ferver para apurar. Sirva acompanhado com batatas cozidas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (208g)
Calorias: 325Kcal
  • Glícidos: 5.6g
  • Gord total: 13.4g
  • Gord.sat.: 2.9g
  • Proteínas: 43.6g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 2.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Bifes com cogumelos (light)
Bifes com cogumelos (light)
6 porções
30 min
Muito Fácil
3.8 / 5
Receita Bife com limão e tomilho
Bife com limão e tomilho
3 porções
25 min
Muito Fácil
Receita Bifes de vitela ao madeira
Bifes de vitela ao madeira
3 porções
25 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Bife de vitela à milanesa
Bife de vitela à milanesa
2 porções
15 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Fudge de amendoim, versão vegano
Fudge de amendoim, versão vegano
6 porções
2 h 25 m
Muito Fácil
Receita Como fazer manteiga de amendoim em 5 minutos?
Como fazer manteiga de amendoim em 5 minutos?
8 porções
5 min
Muito Fácil
5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

O SEGREDO do molho bechamel perfeito! O SEGREDO do molho bechamel perfeito! 8 Tradicionais molhos italianos 8 Tradicionais molhos italianos Afinal, o molho PESTO combina com o que? Afinal, o molho PESTO combina com o que?

Pergunta do dia
Alguma mudança para o Ano Novo?
Voto