Quibe de arroz integral

Name: Quibe de arroz integral
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Pt
Ingredients: 1 xícara de triguilho; 1/2 de PTS granulada; 1 xícara de arroz integral cozido; 2 colheres(sopa) de hortelã picado; 1 cebola e 1 dente de alho socados; 1 colher(sopa) de azeite; sal e pimenta a gosto

Outro

Muito Fácil

30 min

Ingredientes

1 xícara de triguilho
1/2 de PTS granulada
1 xícara de arroz integral cozido
2 colheres(sopa) de hortelã picado
1 cebola e 1 dente de alho socados
1 colher(sopa) de azeite
sal e pimenta a gosto