Petitchef

Queques salgados de aproveitamentos

Outro
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
331 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
10 colheres de sopa de farinha


4 dl de leite

1 dl de azeite

1 colher de sopa de fermento

1 pitada de sal

manteiga para untar

farinha para polvilhar

1 colher de chá de açucar

Preparação

  • Na Bimby ou num liquidificador, colocar os ingredientes e programar 2 min. Vel 4/5 Temp 37º. Reservar.
  • Segue-se o recheio da forma que eu fazer:
    Sem lavar o copo da Bimby, coloquei 2 lombinhos de Pescada cozida, 1/2 Queijo Palhais, 1/2 farinheira cozida. Triturei 2 seg. na Vel 5
  • Misturei uns cogumelos
  • Umas salsichas cortadas e juntei a massa.
  • Envolvi 5 seg. Colher inversa, Vel Colher.
  • Foram ao forno previamente aquecido, a 180º, por 20 minutos.
  • Por cima coloquei umas passas.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 110g
Calorias: 331Kcal
  • Glícidos: 46.1g
  • Gord total: 9.8g
  • Gord.sat.: 4g
  • Proteínas: 12.6g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 3.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10

VegetarianoVegetariano
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Queques Salgados de aproveitamentos, foto 1Queques Salgados de aproveitamentos, foto 2Queques Salgados de aproveitamentos, foto 3Queques Salgados de aproveitamentos, foto 4Queques Salgados de aproveitamentos, foto 5




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