Queques de côco, sem leite

Queques de côco, sem leite
Outro
6 porções
Muito Fácil
35 min
258 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.75 (0.29€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Unte um tabuleiro de 12 queques com óleo de côco e coloque as formas de papel.
  • Numa taça média misture a farinha, o fermento e o côco ralado.
  • Noutra taça bata os ovos, o óleo de côco, açúcar, sal e essência de côco.
  • Deite a mistura líquida nos ingredientes secos e misture bem.
  • Encha as formas até 2/3 da altura.
  • Leve ao forno a 200º durante 15 minutos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 258Kcal
  • Glícidos: 5.3g
  • Gord total: 22.5g
  • Gord.sat.: 15g
  • Proteínas: 5.4g
  • Fibras: 5.5g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (79g)
Vegetariano
Sem lactose
1100gluten

Perguntas

Título da receita

Comentários

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28/07/2013

Adoro ,bons de mais

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