Petitchef

Quindim econômico

Sobremesa
4 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
282 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
50 g de coco ralado

5 ovos inteiros

3 xiacara chá açúcar

1 colhr sopa margarina

200 ml leite de cocoessência de coco

Preparação

  • Bater tudo no liquidificador, untar a forma com manteiga e passar água
  • Levar ao forno em banho-maria, coberto com papel alumínio
  • Retirar o papel alumínio depois de 1 hora no forno para dourar.
  • Servir bem geladinho.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (133g)
Calorias: 281Kcal
  • Glícidos: 7.8g
  • Gord total: 23.3g
  • Gord.sat.: 14.1g
  • Proteínas: 9.2g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 5.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose

Perguntas:




Comentários dos membros:

12/08/2012

Adoro


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