Quindins
Ingredientes
8
Custo estimado: 2.42Euros€ (0.3€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura20 min
- Comece por untar com manteiga as forminhas de queques e polvilhe-as com açúcar.
- Colocar todos os ingredientes no liquidificador menos o coco ralado.
- Bater bem para misturar tudo (também pode bater com uma vareta de arames).
- Verta para um recipiente e junte o coco, mexa com uma colher de pau e deite logo de seguida o preparado nas formas (não enchendo até cima).
- Leve as forminhas a cozer a 180ºc em forno pré-aquecido e em banho maria, cobertas com papel de alumínio por 30 minutos, ao fim desse tempo retire o papel de alumínio e deixe cozer por +/- 20 minutos até ficarem dourados.
- Desenformar mornos.
Esta receita rendeu 19 quindins.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 322Kcal
- Glícidos: 52g
- Gord total: 9.9g
- Gord.sat.: 5.4g
- Proteínas: 5.3g
- Fibras: 1.5g
- Açúcar: 51.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (127g)
Sem glúten
Vegetariano
Ratolinha Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
S
06/10/2014
Estou fazendo agora pela primeira vez um quindim. estou aqui aguardando os 30 minutos. depois eu volto para comentar
02/04/2013
Muito muito bons obrigada por partilhar esta reçeita maravilhosa.....
Obrigada :)