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Doce de pau de mamão

Sobremesa
10 porções
20 min
45 min
Muito Fácil
754 Kcal
  • (4/5 - 13 votos)
  • 2
  • 1
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Ingredientes

10
Custo estimado: 28.59€ (2.86€/porção)

Preparação

  • Em uma panela, coloque o pau de mamão ralado, cubra com água e ferva. Troque a água e repita o procedimento mais 2 vezes. Escorra bem e reserve.
  • Em outra panela, coloque o açúcar e as 6 xícaras chá0 de água. Leve ao fogo e deixe desmanchar, até formar uma calda rala clara.
  • Acrescente o pau de mamão e o coco ralado e mexa por 30 minutos, ou até ficar macio. Para servir, jogue cravos da índia por cima e sirva.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 754Kcal
  • Glícidos: 137.1g
  • Gord total: 10.4g
  • Gord.sat.: 7.9g
  • Proteínas: 4.8g
  • Fibras: 46.3g
  • Açúcar: 128.7g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 40
Informação nutricional para 1 dose (368g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo

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Bolo de batata doce com coco ralado


Melatti Melatti

Perguntas:




Comentários dos membros:

06/11/2012

ESTOU FAZENDO PELA PRIMEIRA VÊZ.

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03/11/2012

E uma delicia

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