Doce de pau de mamão
Ingredientes
10
Custo estimado: 28.59Euros€ (2.86€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura45 min
- Em uma panela, coloque o pau de mamão ralado, cubra com água e ferva. Troque a água e repita o procedimento mais 2 vezes. Escorra bem e reserve.
- Em outra panela, coloque o açúcar e as 6 xícaras chá0 de água. Leve ao fogo e deixe desmanchar, até formar uma calda rala clara.
- Acrescente o pau de mamão e o coco ralado e mexa por 30 minutos, ou até ficar macio. Para servir, jogue cravos da índia por cima e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 754Kcal
- Glícidos: 137.1g
- Gord total: 10.4g
- Gord.sat.: 7.9g
- Proteínas: 4.8g
- Fibras: 46.3g
- Açúcar: 128.7g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 40
Informação nutricional para 1 dose (368g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Melatti Perguntas
Título da receita
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