Pão de sardinha, cebola e azeitona (danielle)

Pão de sardinha, cebola e azeitona (Danielle)
Outro
8 porções
Muito Fácil
1 hora
401 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 3.79 (0.47€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura40 min
  • Numa tigela, junte o leite, os ovos, o óleo e o molho de tomate. Misture bem. Acrescente a farinha e o sal. Misture novamente.
  • Adicione a cebola, a azeitona e as Sardinhas. Por fim junte o fermento. Despeje a massa numa fôrma de bolo inglês (cerca de 22 x 11cm) untada e enfarinhada.
  • Polvilhe orégano por toda a superfície da massa. Leve ao forno médio (180ºC), preaquecido, por cerca de 40 minutos ou até que enfiando-se um palito na massa este saía limpo. Desenforme e sirva morno ou frio.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 401Kcal
  • Glícidos: 43.3g
  • Gord total: 18.1g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 14.2g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (131g)
Sem açúcar
Culinarista Mauro RebeloCulinarista Mauro Rebelo

Perguntas

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