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Pão de frigideira
PÃO DE FRIGIDEIRA
Ingredientes
8
Custo estimado: 0.76Euros€ (0.1€/porção)
Preparação
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Coloque todos os ingredientes numa tigela, por último vá adicionado a farinha até soltar começar soltar dos dedos.
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Salpique farinha da pia e amasse a massa mais um pouco.
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Deixe descansar uns 20 minutos, abras com o rolo na espessura que preferir.
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Asse na frigideira tefal em lume brando vá virando os lados quando estiver dourado.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 242Kcal
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Glícidos: 43g
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Gord total: 3.2g
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Gord.sat.: 0.6g
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Proteínas: 8.5g
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Fibras: 2.4g
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Açúcar: 2.4g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
Informação nutricional para 1 dose (82g)
Perguntas:
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