Pão de frigideira

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Ingredientes

- 2 Chávenas de farinha de trigo mais ou menos
- 100 ml de leite
- 1 Colher de chá de fermento para pão
- 1 Ovo
- 1 Fio de azeite
- 1 Pitada de sal
- 1 Pitada de açúcar

Preparação

Passo 1

Coloque todos os ingredientes numa tigela, por último vá adicionado a farinha até soltar começar soltar dos dedos.

Passo 2

Salpique farinha da pia e amasse a massa mais um pouco.

Passo 3

Deixe descansar uns 20 minutos, abras com o rolo na espessura que preferir.

Passo 4

Asse na frigideira tefal em lume brando vá virando os lados quando estiver dourado.

Informações nutricionais (para 1 porção):

119Kcal6%

Calorias

19.4g6%

Glícidos

2.3g4%

Gord total

0.5g2%

Gord.sat.

4.4g9%

Proteínas

1.1g4%

Fibras

2.4g3%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 47g






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