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Massa de crepes
MASSA DE CREPES
Ingredientes
6
Custo estimado: 1.15Euros€ (0.19€/porção)
Preparação
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Num copo medidor ou numa taça, colocar a água, o leite, os ovos, o óleo e o sal e mexer bem com a varinha mágica.
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Juntar a farinha e mexer novamente.
Deixar repousar até pré-aquecer a frigideira anti-aderente, crepeira, placa anti-aderente ou crepeira eléctrica.
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Untar com um pouco de óleo a superfície aquecida e absorver o excesso com papel de cozinha. Guardar o papel para untar de vez em quando entre crepes.
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Colocar uma pequena poção de massa no centro da frigideira, levantar a mesma e rodar até que a massa tenha atingido o diâmetro pretendido.
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Se for usada placa anti-aderente ou crepeira eléctrica usar um rodo de madeira para espalhar a massa.
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Deixar cozinhar 1 minuto, levantar a massa com uma espátula e voltar o crepe do outro lado, deixando cozinhar mais 1 minuto.
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Retirar o crepe e colocar num prato, sobre o qual se empilham.
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Servir quentes, frios ou reaquecidos.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 255Kcal
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Glícidos: 31.5g
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Gord total: 9g
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Gord.sat.: 2g
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Proteínas: 10.6g
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Fibras: 1.6g
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Açúcar: 3.3g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
8
Informação nutricional para 1 dose (163g)
Fotos
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Muito bom obrigada a vcs
Gostoso