Massa de crepes

Outro
6 porções
Muito Fácil
18 min
255 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.15 (0.19€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura3 min
  • Num copo medidor ou numa taça, colocar a água, o leite, os ovos, o óleo e o sal e mexer bem com a varinha mágica.
  • Juntar a farinha e mexer novamente.
    Deixar repousar até pré-aquecer a frigideira anti-aderente, crepeira, placa anti-aderente ou crepeira eléctrica.
  • Untar com um pouco de óleo a superfície aquecida e absorver o excesso com papel de cozinha. Guardar o papel para untar de vez em quando entre crepes.
  • Colocar uma pequena poção de massa no centro da frigideira, levantar a mesma e rodar até que a massa tenha atingido o diâmetro pretendido.
  • Se for usada placa anti-aderente ou crepeira eléctrica usar um rodo de madeira para espalhar a massa.
  • Deixar cozinhar 1 minuto, levantar a massa com uma espátula e voltar o crepe do outro lado, deixando cozinhar mais 1 minuto.
  • Retirar o crepe e colocar num prato, sobre o qual se empilham.
  • Servir quentes, frios ou reaquecidos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 255Kcal
  • Glícidos: 31.5g
  • Gord total: 9g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 10.6g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 3.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (163g)
Vegetariano
Sem açúcar
PPaobolosecia

Perguntas

Título da receita

Comentários

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24/02/2013

Muito bom obrigada a vcs

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04/03/2012

Gostoso

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