Petitchef

Massa caseira de pizza

Outro
4 porções
1 hora
Muito Fácil
304 Kcal
Saiba como fazer massa de pizza caseira. Muito mais saudável, adaptando os ingredientes caso seja intolerante a algum ingrediente, e já está. Mãos na massa e crie a sua própria pizza, ou outra receita com a mesma massa. O PetitChef fez um waffle com massa de pizza por exemplo. A imaginação é o poder ;)

Ingredientes

Número de doses: 4
200 ml água

30 ml azeite (de oliva)

280 g farinha (de trigo ou outra)

3 g levedura/fermento para pão

1/2 colher de sobremesa de sal

Preparação

  • Passo 1 - Massa caseira de Pizza
    Verter a farinha num recipiente + água e misturar com as mãos até formar uma bola.
  • Passo 2 - Massa caseira de Pizza
    Deixar a massa repousar no recipiente durante 20 minutos, tapar com um pano.
  • Passo 3 - Massa caseira de Pizza
    Passados esses 20 minutos, colocamos a bola em outro recipiente + sal + levedura + azeite.
  • Passo 4 - Massa caseira de Pizza
    Amassar muito bem durante 10 minutos.

    * se tiver um robot de cozinha, utilize o gancho ( ele imita os movimentos da mão )
    * Se não tiver robot, tenha paciência e força no braço !
  • Passo 5 - Massa caseira de Pizza
    Passados esses 10 minutos. Pegar em outro recipiente. Untar de azeite e colocar a massa.

    Tapar com um pano húmido / úmido e deixar que dobre de volume.
  • Passo 6 - Massa caseira de Pizza
    Uma vez a massa pronta (com volume), colocá-la em cima da mesa ou plano de trabalho.

    Untar as mãos de azeite e amassar um pouco para desgaseificar a massa (tirar o ar).

    Quando terminar, a sua massa está pronta para usar.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 128g
Calorias: 303Kcal
  • Glícidos: 48.7g
  • Gord total: 7.3g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 8.6g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9

veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Perguntas:

Muito bom!

Resposta:

Obrigado. Faça em casa e diga-nos o que achou. Um grande abraço.




Comentários dos membros:

Ermel, 17/03/2018

Já fiz e ficou deliciosa. Simples e eficiente!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Obrigado Ermel. Um grande abraço.

09/09/2016

Gostei...


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