Petitchef

Maionese de siri

Outro
6 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
523 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
500 g de carne de siri congelada

2 xícaras (chá) de batata doce cozida e amassada (250grs)

1 xícara (chá) de salsão em tirinhas

2 colheres (sopa) de coentro picadinho

1 xícara (chá) de maionese (250grs)

Preparação

  • Descongele o siri e esprema bem para retirar toda a água.
  • Reserve.Misture os demais ingredientes e acrescente o siri.Conserve na geladeira até servir.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 248g
Calorias: 523Kcal
  • Glícidos: 17g
  • Gord total: 38.7g
  • Gord.sat.: 6.5g
  • Proteínas: 23.6g
  • Fibras: 5.9g
  • Açúcar: 7.8g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias


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