Petitchef

Cebolas Grelhadas

Outro
3 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
207 Kcal

Ingredientes

3

Molho:

Custo estimado: 1.84 (0.61€/porção)

Preparação

  • Descasque as cebolas. Corte-as ao meio, no sentido horizontal, e coloque-as sobre papel de alumínio. Tempere-as com sal, pimenta e malagueta. Feche bem o papel e leve-as ao forno a 170ºC, por cerca de 30 minutos.
  • Molho:
    Misture o azeite com os orégãos, o vinagre, o sal e a pimenta. Retire, cuidadosamente, as cebolas do papel e leve-as a grelhar, numa placa anti-aderente, colocando o lado cortado, voltado para baixo. Quando ficarem com um aspecto dourado, vire-as e regue-as com o molho.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 207Kcal
  • Glícidos: 6.5g
  • Gord total: 18.6g
  • Gord.sat.: 2.6g
  • Proteínas: 1.4g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (93g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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