Bolo de polenta
Ingredientes
		
			
			8
			
		
	
																		Custo estimado: 4.7Euros€ (0.59€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Numa panela misture a polenta, o leite, o açúcar e o óleo. Leve ao lume médio e cozinhe por 3 a 4 minutos.
 - Desligue e deixe arrefecer. Junto o coco, as gemas e misture bem. Junte as claras batidas em castelo e o fermento.
 - Despeje a mistura numa forma untada e enfarinhada. Leve ao forno pré-aquecido por 40 minutos e desenforme.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 643Kcal
			
		- Glícidos: 72.5g
 - Gord total: 34.6g
 - Gord.sat.: 12.8g
 - Proteínas: 7.9g
 - Fibras: 4.5g
 - Açúcar: 63.6g
 - ProPoints: 18
 - SmartPoints: 30
 
Informação nutricional para 1 dose (257g)
		
		Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
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         4.42/5, 12 votos 1 comentário
anonymous
Gotei muito mas para mim isto para ser excelente falta muito


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