Como fazer o pão marroquino msemmen na frigideira?
Descubra o sabor delicioso do pão marroquino Msemmen . Uns chamam de crepe , outros de pão, o importante é saborear esta maravilha árabe feita com trigo semolina e muito amor. Na verdade ela é simples, mas temos a técnica da dobra e também o tempo de espera. Por isso, pense em fazer com antecedência e tudo ficará perfeito. Super versátil, prove-o na versão salgada, com recheio de tomate, carne picada, legumes ou na versão doce, com um pouco de mel por cima. Siga nossas etapas aqui abaixo e conte-nos o que achou.
Ingredientes
6
Para o folhado :
Custo estimado: 1.52Euros€ (0.25€/porção)
Materiais
- 1 pincel
- 1 batedeira com gancho de pão (opcional)
Preparação
Preparação30 min
Tempo de espera55 min
Cozedura10 min
Hidrate a levedura (fermento padaria) seca com um pouco de água morna e deixe descansar 10 minutos. Se tem o fermento fresco, não precisa hidratá-lo.
Na tigela da batedeira, coloque a farinha e o trigo semolina. Misture os dois. Num canto, acrescente o sal e o açúcar. Cubra-os com a própria farinha/semolina que está na tigela. Com a ajuda de uma colher, faça um leve buraco no centro.
Neste centro, coloque o fermento. Bata com o gancho e vá adicionando água morna aos poucos até ficar homogêneo e não pegajoso.
Forme uma bola, cubra com pano limpo e deixe descansar a temperatura ambiente entre 15 a 20 minutos.
Unte a massa com um pouco de óleo e divida-a em 6 partes iguais (cerca de 110 gr). Forme as 6 bolas e unte-as novamente. Coloque-as na assadeira.
Cubra com filme plástico e deixe descansar novamente a temperatura ambiente, entre 15 a 20 minutos.
Numa tigela, misture a manteiga derretida e o óleo. Então, unte ligeiramente a superfície de trabalho.
Abra cada bola, sentido centro-exterior e unte-a regularmente.
Quando a massa estiver bem aberta, dobre o lado esquerdo, sentido centro e pincele com óleo+manteiga. Agora dobre o lado direito, sentido centro e pincele novamente.
Precisamos formar um quadrado, então dobre a extremidade superior, sentido centro e pincele. Mesma ação para a extremidade inferior e pincele pela última vez.
Coloque todos os quadrados em uma assadeira. Cubra com filme plástico. Deixe descansar por cerca de 15 minutos.
Achate os msemmen avant antes de cozinhá-los.
Cozinhe os msemmen em uma frigideira anti-aderente e quente, no fogo médio, por 5 minutos, cada lado.
Espaçadamente, coloque os msemmen sobre um pano limpo.
Está pronto. Prove-os com mel.
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FAQ ❓
Como conservar os msemmen?
Assim que os msemmenesfriarem, coloque por cima, um pano limpo e deixe a temperatura ambiente.
Posso congelar os msemmen?
Sim, é possível.
Como faço para reaquecê-los?
Coloque-os na frigideira quente, deixe-os por 2 minutos, acrescente um pouco de água, cubra com tampa e deixe por mais 2 minutos.
Qual é a melhor cobertura para os msemmen?
Use mel por cima, fica uma delícia!
Qual tipo de trigo semolina posso usar para os msemmen?
Use o mais fino possível!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 311Kcal
- Glícidos: 38g
- Gord total: 14.2g
- Gord.sat.: 5g
- Proteínas: 6.2g
- Fibras: 2g
- Açúcar: 1.6g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (129g)
Vegetariano
Sem ovo
Eletrodomésticos
fogão
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Perguntas
Título da receita
Juliette HessCrio conteúdo culinário no Petitchef há mais de 7 anos.
Adoro viajar e descobrir novos pratos, testar novas tendências culinárias e explorar novos restaurantes.
Sou fã de massas em todas as suas formas ❤ desde o udon até à tagliatelle, adoro cozinhá-las e até fazê-las em casa!
Atualmente estou a preparar, filmar e fotografar a tua próxima receita e espero que gostes!
Adoro viajar e descobrir novos pratos, testar novas tendências culinárias e explorar novos restaurantes.
Sou fã de massas em todas as suas formas ❤ desde o udon até à tagliatelle, adoro cozinhá-las e até fazê-las em casa!
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Comentários
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4.21/5, 14 votos 1 comentário
Filomena
Costumo fazer regularmente e é excelente
Eu cozinhei esta receita





Que ótimo saber que você faz essa receita com frequência e gosta tanto! O Msemmen realmente conquista pelo sabor e textura. Continue aproveitando essa delícia marroquina.