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Queijo manchego com azeite de rúcola
Queijo manchego com azeite de rúcola
O queijo como entrada, aquilo tenta-os?
Ingredientes
2
Custo estimado: 2.81Euros€ (1.4€/porção)
Preparação
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Lave bem a rúcula e deite as folhas num copo misturador.
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Junte um pouco de azeite - não é necessário muito, apenas o suficiente para decorar o prato.
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Tempere com flor de sal e pimenta picada no momento. Triture tudo muito bem.
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Prove e rectifique o tempero se for caso disso.
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Coloque as fatias de queijo no centro dos pratos e acrescente algumas folhas de rúcula.
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Com a ajuda de uma colher, decore o prato com o azeite, deitando também por cima das fatias de queijo.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 235Kcal
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Glícidos: 4.3g
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Gord total: 19g
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Gord.sat.: 8.4g
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Proteínas: 10.6g
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Fibras: 2.2g
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Açúcar: 3g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
9
Informação nutricional para 1 dose (200g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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