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Maçãs recheadas com camarão
Maçãs recheadas com camarão
Ingredientes
5
Custo estimado: 20.73Euros€ (4.15€/porção)
Preparação
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Corte uma tampinha de cada maçã, retire as sementes um pouco da polpa das laterais e coloque a polpa no fundo, porém deixando uma cavidade.
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Passe um pouco de limão e um pouco da manteiga nas maçãs, leve-as ao forno para assar. Retire do forno, deixe esfrie e leve para gelar.
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Prepare o molho de camarão em uma panela misturando a manteiga com a farinha de trigo, a cebola, a salsa e o molho de pimenta.
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Em seguida, adicione ao molho o camarão já limpo. Ao levantar fervura, misture o requeijão e o creme de leite.
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Recheie cada maçã. Sirva quente ou fria, como preferir.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 354Kcal
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Glícidos: 37.2g
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Gord total: 10.9g
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Gord.sat.: 5.8g
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Proteínas: 20.2g
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Fibras: 11.3g
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Açúcar: 30g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
14
Informação nutricional para 1 dose (337g)
Perguntas:
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