Suspiros recheados.

Sobremesa
Muito Fácil
1 h 10 m
634 Kcal

Uma aliança suavidade e frescor misturado com frutas silvestres, eles são um deleite para a mesa! Final perfeito para uma boa refeição festiva!

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.42 (0.6€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura1 hora
  • Ligue o forno a 110c e unte um tabuleiro com manteiga,enfarinhe-o e reserve. Levante depois as claras em meio -castelo e envolva-lhes o açúcar. Bata até ficarem bem firmes.
  • Transfira-as para um saco de pasteleiro e disponha os suspiros no tabuleiro. Leve ao forno por uma hora.
  • Recheio abra a lata dos frutos silvestres e triture a fruta um pouco e junte a maçã cortada aos cubos pequenos.
  • Á parte ,bata as natas até ficarem firmes. Envolva estas últimas na mistura da fruta.
  • Quando os suspiros tiverem frios,rechei-os com o molho da fruta e decore com o açúcar em pó.

Avaliar esta receita

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 633Kcal
  • Glícidos: 103.1g
  • Gord total: 18.7g
  • Gord.sat.: 5.9g
  • Proteínas: 10.4g
  • Fibras: 3.3g
  • Açúcar: 99.3g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 32
Informação nutricional para 1 dose (219g)
Sem glúten
Vegetariano
alexis 87Alexis 87

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: