Petitchef

Croquetes caseiros

Entrada
8 porções
15 min
5 min
Médio
570 Kcal
Caseirinhos

Ingredientes

Número de doses: 8
650 gr de carne;

8 c. sopa de farinha;

1 chávena de leite;


Pimenta q.b.;

Azeite q.b.;

2 ovos;

Pão ralado q.b..

Preparação

  • Trituram a carne e depois colocam a refogar com o azeite e a cebola. Juntam a pimenta e misturem bem.
  • Misturam a farinha com o leite, juntam ao refogado e apagam o lume.
  • Batem os ovos e noutro prato colocam o pão ralado.
  • Depois é só dar o formato aos croquetes, passar por ovo e pão ralado, no fim ou fritam ou congelam.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 237g
Calorias: 570Kcal
  • Glícidos: 75.8g
  • Gord total: 12.7g
  • Gord.sat.: 4.4g
  • Proteínas: 35g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 3.9g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 16

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros (26):

28/03/2014

Acredito que fique muito gostoso, por isso farei no final de semana

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
10/04/2014

Interessante

JoseJulioPereira, 02/04/2014

Pfffffffff pobrezinha.

01/04/2014

O que significa chávena de leite?

31/03/2014

OTIMOS MUITOS GOSTOSOS

30/03/2014

Vou fazer!!!!!!

29/03/2014

Gostoso e facil.................

29/03/2014

Fica uma delicia tudo

29/03/2014

È um prato deliçioso com uma saladinha miamiamaam

tancubano, 29/03/2014

A receita clásica de croquetes


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