Petitchef

Creme de Cenoura

Nestes dias frios uma sopa quentinha sabe sempre bem.
Hoje trago a sugestão de um Creme de Cenoura.
Entrada
6 porções
Muito Fácil
127 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.76 (0.29€/porção)

Preparação

  • Prepare os legumes e corte-os em pedaços pequenos.
    Leve os legumes a cozer em água temperada com sal até estarem cozidos.
  • Triture com a varinha mágica, até ficar um creme macio. Se ficar muito espesso, junte um pouco de água quente e misture bem.
    No final, tempere com o azeite, envolva e sirva.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (172g)
Calorias: 127Kcal
  • Glícidos: 17.2g
  • Gord total: 4.9g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 2.1g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 5.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros (11):

andreia_p2021_1_2
andreia_p2021_1_2, 08/02/2021

É creme de cenoura, por isso é que leva 10 CENOURAS e apenas 2cebolas e 2 alhos

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
17/08/2020

Já fiz esta receita e ficou excelente. Também muito fácil e rápida.

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
zezinha_c2021, 16/04/2021

Vou fazer agora.

22/01/2014

Adoro creme de cenouras !!

21/01/2014

GOSTO

20/01/2014

Já conheço. é mesmo excelente...e se misturar uns cubinhos de pão torrado, e um ovo cozido picado....é mesmo uma delícia

20/01/2014

Pratico e Simples, facil de preparar.

Coaracy Soares Santos, 20/01/2014

É creme de cenoura ou de alho e cebola?

cremilde2, 19/01/2014

É a sopa da minha avó!

19/01/2014

Adorei


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