Carne moida salteada com batata no forno
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Ingredientes
4
Custo estimado: 2.57Euros€ (0.64€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Numa frigideira coloquei azeite e juntei o preparado anterior.
Quando estiver quase cozida a carne, juntamos 1 pouquinho de natas. - Como acompanhamento tinha estas batatas congeladas.
- Num pirex coloquei azeite e levei ao forno até ficarem douradinhas cerca de 25m.
- Ficou uma refeição muito simples, mas deliciosa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 126Kcal
- Glícidos: 16.7g
- Gord total: 0.7g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 4.6g
- Fibras: 1.8g
- Açúcar: 1.2g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (42g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
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