Petitchef

Tirinhas Empanadas de Saint Peter

Aperitivo
6 porções
15 min
1 min
Muito Fácil
520 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 5.78 (0.96€/porção)

Preparação

  • Corte os filés em tiras, polvilhe sal e pimenta, coloque o alho e o suco de limão. Deixe tomar gosto por pelo menos duas horas.
  • Coloque a farinha de trigo e o fermento num saco plástico e coloque as tiras de peixe dentro.
  • Chacoalhe bem até empanar todas as tiras. Retire-as do saco e retire o excesso de farinha.
  • Esquente o óleo e frite as tirinhas empanadas até que fiquem douradinhas e crocantes. Deixe em papel toalha.
  • Servi acompanhado de fatias de limão, molho de mostarda, azeite de oliva e uma cervejinha gelada, é claro. Você pode usar os molhos e combinações que quiser.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 520Kcal
  • Glícidos: 61g
  • Gord total: 16.1g
  • Gord.sat.: 2.5g
  • Proteínas: 29.6g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (201g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Tirinhas Empanadas de Saint Peter
Tirinhas Empanadas de Saint Peter - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

18/10/2013

Tabom

21/09/2013

Ótima receita...amei...peixe muito delicioso...Alexandre Campinas - SP

08/06/2013

Otima

28/03/2013

Otimo

13/07/2012

Gostei d+ desa receita!!!!

12/11/2011

Muito bom adorei,com a cervejinha melhor ainda!!!!!!!!!!

rubens m bueno, 29/09/2010

Devem ficar otimas essas iscas pois me deu agua na boca vcs não são faceis com essas receitas maravilhosas continuem sempre assim


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