Quiche fácil e rápida

Aperitivos de mini quiches perfeitas, simples, mas muito saborosos.
Ingredientes
6
Recheio:
Custo estimado: 1.9Euros€ (0.32€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Bati o ovo, juntei os outros ingredientes misturando bem. Coloquei sobre a massa e levei ao forno novamente.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 70Kcal
- Glícidos: 1g
- Gord total: 4.3g
- Gord.sat.: 2.4g
- Proteínas: 6.6g
- Fibras: 0.1g
- Açúcar: 0.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (49g)
Sem glúten
Sem açúcar
Receitinhas e Frescurinhas
Perguntas
Título da receita
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anonymous
Amei vou fazer
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