Petitchef

Quiche fácil e rápida

Aperitivos de mini quiches perfeitas, simples, mas muito saborosos.

Aperitivo
6 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
72 Kcal

Ingredientes

6

Recheio:

Custo estimado: 2.35 (0.39€/porção)

Preparação

  • Bati o ovo, juntei os outros ingredientes misturando bem. Coloquei sobre a massa e levei ao forno novamente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 72Kcal
  • Glícidos: 1.2g
  • Gord total: 4.4g
  • Gord.sat.: 2.4g
  • Proteínas: 6.6g
  • Fibras: 0.4g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (50g)
Sem glúten
Sem açúcar


R Receitinhas e Frescurinhas

Perguntas:




Comentários dos membros:

12/09/2016

Amei vou fazer


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Quiche de salmão fácil e rápido
Quiche de salmão fácil e rápido
6 porções
50 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Quiche de legumes e bacon fácil e econômico
Quiche de legumes e bacon fácil e econômico
4 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Quiche de abóbora, mais saudável e fácil a preparar
Quiche de abóbora, mais saudável e fácil a preparar
4 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Quiche de curgete (abobrinha) e cenouras - quiche florido
Quiche de curgete (abobrinha) e cenouras - quiche florido
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4 / 5
Receita Quiche de ovos e fiambre (presunto)
Quiche de ovos e fiambre (presunto)
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Quiche leve de fiambre (presunto) queijo e iogurte!
Quiche leve de fiambre (presunto) queijo e iogurte!
6 porções
35 min
Muito Fácil
5 / 5

Artigos relacionados

24 Receitas de Pratos Principais Fáceis 24 Receitas de Pratos Principais Fáceis 15 Bolos mais Fáceis e saborosos do Mundo 15 Bolos mais Fáceis e saborosos do Mundo A receita que bombou na internet essa semana! A receita que bombou na internet essa semana!

Últimos artigos

Descubra 10 receitas que já foram consideradas pobres e que se tornaram verdadeiras joias da gastronomia! Descubra 10 receitas que já foram consideradas pobres e que se tornaram verdadeiras joias da gastronomia! Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto