Petitchef

Queques de agrião - O Dia Verde

Aperitivo
12 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
330 Kcal

Ingredientes

12
Custo estimado: 1.38 (0.11€/porção)

Preparação

  • Bata bem os ovos inteiros até que estes dupliquem de volume. Misture bem todos os outros ingredientes com os ovos, excepto o óleo e os agriões que primeiro são picados e misturados na varinha mágica. Só depois se misturam aos outros ingredientes.
  • Passe as formas de silicone por água e coloque uma colher de sopa bem cheia de massa em cada uma delas. Leve ao forno quente por 15 a 20 minutos, retire do forno, deixe arrefecer e desenforme.
  • Para decorar pode usar um creme de açúcar, como esta. Preferi imitar o aspecto do glace colocando por cima do queque uma colher de iogurte adoçado com açúcar amarelo. Por cima coloquei compota de morango.
  • Também fiz alguns com sabor a limão.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 330Kcal
  • Glícidos: 29.5g
  • Gord total: 21.3g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 4.5g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 20.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (76g)
Vegetariano


Fotos

Queques de agrião - O Dia Verde
Queques de agrião - O Dia Verde - foto 2
Queques de agrião - O Dia Verde - foto 3
Queques de agrião - O Dia Verde - foto 4

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Bolo surpresa - dia dos namorados
Bolo surpresa - dia dos namorados
8 porções
1 h 40 m
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Bolo de ricota com apenas 4 ingredientes
Bolo de ricota com apenas 4 ingredientes
4 porções
2 h 40 m
Muito Fácil
5 / 5
Receita Bolo kouign-amann (o bolo francês da região da bretanha)
Bolo kouign-amann (o bolo francês da região da bretanha)
10 porções
4 h 30 m
Difícil
4.3 / 5
Receita Bolo camada feito com crepes e creme tiramisu
Bolo camada feito com crepes e creme tiramisu
8 porções
1 h 30 m
Muito Fácil
5 / 5
Receita Bolo de coração - heart cake
Bolo de coração - heart cake
8 porções
57 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Bolo de queijo creme super fácil
Bolo de queijo creme super fácil
6 porções
40 min
Muito Fácil
4.4 / 5

Artigos relacionados

Matcha vs. Chá Verde: Qual é a diferença entre eles e por que o Matcha é tão especial? Matcha vs. Chá Verde: Qual é a diferença entre eles e por que o Matcha é tão especial? Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Especial: Dia das Mães Especial: Dia das Mães

Últimos artigos

10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! Como controlar a ansiedade sem medicamentos? Conheça os 8 poderosos calmantes naturais que promovem o relaxamento e o bem-estar! Como controlar a ansiedade sem medicamentos? Conheça os 8 poderosos calmantes naturais que promovem o relaxamento e o bem-estar! Sempre achou que a água era a melhor opção para hidratação? Conheça a bebida que pode superá-la! Sempre achou que a água era a melhor opção para hidratação? Conheça a bebida que pode superá-la!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto