Queques de claras
Aqui está uma receita para deliciosos aperitivos para compartilhar com os amigos ou a família.
Ingredientes
3
Custo estimado: 1.27Euros€ (0.42€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Coloque a borboleta na lâmina, deite as claras e o sal e programe 6 min, 37º, Vel.3.Retire e reserve.
- Sem lavar o copo e sem a borboleta adicione a margarina derretida e o açucar. Bata durante 2min.,Vel.1.
- Quando terminar,verifique se tem a consistência de um creme.
- Em seguida na mesma velocidade,vá incorporando, através do bucal, a pouco e pouco e alternadamente as claras e a farinha com o fermento.
- Pare a máquina, junte o ingrediente pretendido e envolva tudo cuidadosamente com a espátula.
- Unte as formas e deite a mistura.
- Leve ao forno pré aquecido a 180º durante 20 minutos ou até o palito sair limpo.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 568Kcal
- Glícidos: 62.1g
- Gord total: 27g
- Gord.sat.: 6g
- Proteínas: 17.8g
- Fibras: 1.8g
- Açúcar: 34.6g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (196g)
Vegetariano
Sem lactose
Perguntas
Título da receita
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