Petitchef

Queques de claras com frutos secos

Uma sublime receita de aperitivos requintados que oferece um verdadeiro gosto delicioso.
Outro
5 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
341 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 1.27 (0.25€/porção)

Preparação

  • Coloque a borboleta na lâmina, deite as claras e o sal e programe 6 min, 37º, Vel.3. Retire e reserve.
  • Sem lavar o copo e sem a borboleta adicione a margarina derretida e o açucar. Bata durante 2min.,Vel.1.
  • Quando terminar,verifique se tem a consistência de um creme.
  • Em seguida na mesma velocidade,vá incorporando, através do bucal, a pouco e pouco e alternadamente as claras e a farinha com o fermento já incorporado.
  • Pare a máquina, junte os frutos secos e envolva tudo cuidadosamente com a espátula. Unte as formas e deite a mistura.
  • Leve ao forno pré aquecido a 180º durante 20 minutos ou até o palito sair limpo.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (117g)
Calorias: 341Kcal
  • Glícidos: 37.2g
  • Gord total: 16.2g
  • Gord.sat.: 3.6g
  • Proteínas: 10.7g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 20.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose

Fotos

Queques de claras com frutos secos, foto 1
Queques de claras com frutos secos, foto 2
Queques de claras com frutos secos, foto 3

Perguntas:






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