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Batatas Fritas Fingidas
Agora sabe fritar as batatas
Ingredientes
3
Custo estimado: 1Euros€ (0.33€/porção)
Preparação
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Aqueça previamente o forno a 200ºC.
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Lave e raspe as batatas. Não as descasque
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Corte cada batata ao meio no sentido do comprimento. Depois corte como se as fosse fritar (ficam parecidas com gomos de laranja).
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Coloque-as num saco de plástico limpo e junte o azeite. Feche o saco e agite bem.
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Disponha as cunhas de batata, com a pele para baixo, num tabuleiro anti-aderente.
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Polvilhe com sal e leve ao forno durante 30-35 minutos, até as batatas estarem cozidas e douradas.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 224Kcal
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Glícidos: 40.2g
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Gord total: 4.7g
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Gord.sat.: 0.7g
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Proteínas: 3.9g
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Fibras: 3g
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Açúcar: 3.4g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
Informação nutricional para 1 dose (205g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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