Desafio: Refeição feita em uma só panela
terça 24 setembro 2019 13:09
Vários são os motivos que temos para cozinhar e sujar menos panelas. E se utilizarmos apenas uma? Pois podemos estar cansados e ter a louça para lavar depois, podemos estar com fome e queremos uma refeição feita mais rapidamente ou simplesmente quando recebemos visitas em casa, queremos passar mais tempo com eles, do que ficar na cozinha.
Por isso, para esses dias especiais, fizemos uma seleção de refeições onde usamos 1 só panela: seja o wok ou frigideira convencional, panela de pressão, à vapor, entre outras.
Confira e deixe também suas dicas. Aceita o desafio?
Pratos Completos
Cataplanas, one pot pasta, são alguns exemplos de pratos completos que usamos apenas 1 panela. Claro, alguns pratos exigem mais tempo. Por isso escolha um que se adapte ao seu modo de vida:
Cantinho Vegetariano
Para os vegetarianos, aqui está uma seleção de receitas saudáveis e completas. Aos veganos, basta fazer uma adaptação simples, como por exemplo, retirar o queijo ou outros ingredientes de origem animal.
Comentários
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Pinheiro Xavier,
18/06/2021
Onde está a receita do prato da 1ª fotografia?
Olá. A foto é ilustrativa mas corresponde a uma Shakshuka (Ovos com molho de tomate). É a primeira receita do grupo Cantinho Vegetariano. Espero ter ajudado. Um grande abraço virtual.