Chia
17 receitas
Chiacchiere, bolinhos de carnaval italiano
Lanche Médio 25 min 153 kcal
Ingredientes: 1 ovo 1 col. sopa de licor (de anis) 1 col. sopa de açúcar 1 col. sopa de óleo de girassol (raspas de 1/2 limão) 1 pitada de sal 140 gr de farinha...
Pudim de chia, kiwi e mel
Lanche Muito Fácil 6 h 10 m 358 kcal
Ingredientes: 40 gr de de chia (grãos) 150 ml leite 1 col. sopa de mel 1 kiwi
Geleia saudável com frutas vermelhas e sementes de chia
Outro Muito Fácil 8 h 9 m 18 kcal
Ingredientes: 250 g de frutas vermelhas (frescas ou congeladas) 20 gr de sementes de chia 3 col. sopa de xarope de agave (opcional)
Pudim de chia, leite de coco, framboesa e granola
Sobremesa Muito Fácil 5 min
Ingredientes: 200 ml leite coco 4 col. sopa grãos de chia 75 gr de framboesa (frescas ou congeladas) 2 col. sopa xarope de agave 100 gr de granola
Bolo de iogurte grego com sementes de chia
Sobremesa Muito Fácil 50 min 51 kcal
Ingredientes: 3 Ovos 1 Iogurte Grego natural 1 colher de sopa de Sementes de Chia 2 medidas do iogurte de Açúcar 3 medidas do iogurte de Farinha 1 colher de...
Batido de papaia cenoura com sementes de chia
Bebida Muito Fácil --
Ingredientes: 1/2 Papaia 1 Cenoura (pequena) 1 Iogurte Natural Açucarado 2 c. de sobremesa de Sementes de Chia
Mousse de chia com leite de coco caseiro e framboesas
Sobremesa Muito Fácil 10 min
Ingredientes: Leite de coco caseiro: 100 g de coco ralado 750 ml de água fresca Mousse: 250 ml leite de coco caseiro 1 chávena/xícara de sementes de chia 125 g...
Papas de aveia, chia e maçã
Sobremesa Muito Fácil 2 min 10 min
Ingredientes: 1/3 chávena de flocos de Aveia (certificados sem glúten se necessário) 1 colher de sopa de Sementes de Chia 1 Maçã ralada 1/2 chávena de Leite de...
Pão de quinoa e chia feito no microondas
Outro Muito Fácil 1 min 5 min
Ingredientes: 1 ovo + 1 clara 2 colheres de sopa de farelo de quinoa 1 colher de café de sementes de chia 6 colheres de sopa de leite desnatado 1 colher de café...
Mousse de chia com framboesas
Sobremesa Muito Fácil 2 horas
Ingredientes: 50 gr Sementes de chia 125 ml Iogurte natural de soja 240 ml Leite de côco (vegan) 1 csp Geleia de milho (opcional) 1 csp Óleo de côco Framboesas,...
Batido de banana manga e sementes de chia
Outro Muito Fácil -- 364 kcal
Ingredientes: 2 Bananas Suco de 1/2 Limão 1 Manga 1 Iogurte líquido Gengibre 3 colheres de sobremesa de Sementes de Chia
Pão de mandioca com farinha de chia
Entrada Médio 2 horas 30 min
Ingredientes: 1 xícara de farinha de Chia (chá ; serve também a farinha de linhaça) 2 xícaras de farinha de trigo integral (chá ; Complete com farinha de trigo...
Sumo (suco) de manga e laranja com sementes de chia
Bebida Muito Fácil -- 474 kcal
Ingredientes: 2 Mangas 4 Laranjas 1 colher (sopa) de Sementes de Chia
Frango com vinho tinto, pinholes e passas (pollo alla chiantigiana)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 3 colh. (sopa) de azeite de oliva 1 a 1,5kg de pedaços de frango (usei coxas e sobrecoxas) 1 cebola média, picada 1 cenoura média, sem casca e bem...
Queques de laranja com sementes de chia
Sobremesa Muito Fácil 30 min 199 kcal
Ingredientes: 1 laranja com casca 3 ovos 125gr de frutose 180gr de farinha 1dl de óleo vegetal 1 colher de chá de fermento 2 colheres de sopa de sementes de chia
Bolachas de limão, gengibre e sementes de chia
Outro Médio 10 min 25 min
Ingredientes: 200 gr de Margarina ou Manteiga 200 gr de Açúcar 1 Ovo 300 gr de Farinha 2 colheres (chá) de Fermento 1/4 de colher (chá) de Sal Raspa e Sumo de 1...
Queques de laranja inteira com sementes de chia
Entrada Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 laranja no shell 3 ovos 250 g de açúcar 180 g de farinha 1 dl de óleo 1 colher de chá de fermento em pó 1/2 colher de chá de bicarbonato de...
