Batido de papaia cenoura com sementes de chia

Batido de Papaia Cenoura com Sementes de Chia
Bebida
2 porções
Muito Fácil

Smoothies... Batidos... eu gosto de os chamar de Batidos. Para consumir Sementes de Chia, ricas em Ómega3, Cálcio, Ferro, Magnésio... gosto de as misturar nos meus batidos. Além disso, os batidos ficam lindos com "apontamentos cinzentos", não acham?

Ingredientes

2

Preparação

  • Rale a Cenoura.
    No liquidificador, bata a Cenoura, a Papaia e o iogurte até obter uma mistura lisa.
    Misture as sementes de chia e envolva usando uma colher.
    Sirva de imediato.
SSelene Receitas

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:
20/11/2014

Arghhh! sabor nada suave com sabor a urinal

Eu cozinhei esta receita
(0) (0) comentário abusivo
18/11/2014

Este batido fica otimo e muito nutritivo.

(0) (0) comentário abusivo
18/11/2014

Muito nutritivo e fácil de fazer! E melhor: deve ter poucas calorias.

(0) (0) comentário abusivo
marieta_d2014
marieta_d2014, 18/11/2014

Adoro batidos.Este deve ser delicioso.

(0) (0) comentário abusivo
18/11/2014

Hoje vou comprar tudo para fazer um batido fantástico como este.!!!

(0) (0) comentário abusivo