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Bolo de Iogurte Grego com Sementes de Chia

Fácil

Sobremesa
15 porções
10 min
40 min
Muito Fácil
51 Kcal
Bolo de Iogurte Grego com Sementes de Chia
  • (4.3/5 - 31 votos)
  • 1
  • 57
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Ingredientes

15
Custo estimado: 1.9€ (0.13€/porção)

Preparação

  • Bater as claras em castelo. Reservar.
  • Misturar muito bem as gemas com o açúcar até obter um creme homogéneo, juntar a farinha com o fermento, o óleo e o iogurte e mexer bem.
  • Envolver as sementes de chia e as claras em castelo.
  • Levar ao forno pré-aquecido a 180º cerca de 35/40 minutos.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 51Kcal
  • Glícidos: 2.8g
  • Gord total: 2.2g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 4.3g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 2.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (63g)

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Perguntas:

Bom dia ! Não estou conseguindo adicionar ao meu livro de receitas. Grata

Resposta:

Olá deve ser algum problema com o site, tem de contactar o ptitchef, lamento não poder ajudar.




Comentários dos membros:

21/03/2015

Substiti o oleo por leite!!! Ficou + saudável e deliciosa!

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