Petitchef

BOLO FOFÍSSIMO DE PONKAN

Outro
4 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
1154 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.52 (0.38€/porção)

Preparação

  • Bater as claras em neve em seguida colocar 1 xícara de açúcar, bate mais um pouco, coloca a outra xícara de açúcare,continuar batendo, adiciona as gemas uma a uma, depois o suco de polkan e o óleo.
  • Desliga a batedeira, acrescenta o trigo , o fermento e o sal e só mistura até ficar bem homogêneo.
  • Forma untada com margarina e polvilhada com farinha de trigo, leva ao fogo em forno médio, pré-aquecido, por mais ou menos 35 minutos ou até dourar, vai depender de cada forno.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1154Kcal
  • Glícidos: 204.4g
  • Gord total: 28.2g
  • Gord.sat.: 3.3g
  • Proteínas: 15.9g
  • Fibras: 5.2g
  • Açúcar: 121.9g
  • ProPoints: 31
  • SmartPoints: 49
Informação nutricional para 1 dose (301g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

14/05/2013

Ótimo adorei

15/04/2013

Muito boa!

27/06/2012

Ficou excelentissimo.....mt bom msm

21/04/2012

Mierda


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