Vegetariana com Côco
14 receitas
Caril vegetariano de lentilhas, batata doce e couve-flor.
Prato Principal Médio 15 min 45 min
Ingredientes: Um fio de azeite 1/2 cebola (roxa média picada) 2 dentes de alho laminados 2 malaguetas (picadas) 1 colher de chá de caril (Suldouro) 1 colher de...
Moqueca vegetariana
Prato Principal Muito Fácil 45 min 965 kcal
Ingredientes: 250 gr de cebola em rodelas (use cebolas roxa e brancas para valorizar o visual) 250 gr de tomates em rodelas 200 gr de pimentões em rodelas (100 g...
Massa com caril de cogumelos (vegetariana)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Massa a gosto 1 Cebola picada 2 dentes de Alho picados 3 Tomates cortados em cubos 1/2 Pimento cortado em cubos 2 colheres de sopa de Polpa de...
Bacalhoada vegetariana
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 150 g de carne de soja (branca em pedaços) 1 vidro de leite de coco a mesma medida de leite de soja 1/² kg de batatas cozidas e cortadas em...
Bolinhos de alfarroba e coco
Outro Muito Fácil 25 min 610 kcal
Ingredientes: 2 chávenas de farinha integral 1 chávena de farinha de alfarroba 1 colher de sopa de fermento em pó 2 chávenas de coco ralado 1/2 chávena de...
Guisado de couve, lentilhas e grão com leite de côco
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Azeite 1 folha de louro Couve branca ripada Couve roxa ripada 1/2 tomate Alho em pó 2 colheres de sopa de polpa de tomate 50 ml. de cerveja 2...
Petit gateau de abóbora e creme de arroz com coco
Outro Muito Fácil 20 h 35 m 629 kcal
Ingredientes: 1/4 de abóbora tipo japonesa, sem as sementes, descascada e picada 1 cebola média cortada 1 dente de alho picado sal a gosto pimenta a gosto 2...
Sopa de cenoura assada de sabor indiano
Prato Principal Muito Fácil 20 min 242 kcal
Ingredientes: 500 g de cenouras 25 g de manteiga 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 cm de gengibre 1 colher de sopa de caril 1 colher de chá de sementes...
Empadão vegetariano de batata doce
Prato Principal Médio 15 min 20 min
Ingredientes: Puré de batata-doce: 600 a 800grs de batata doce 2 a 3 C. sopa de leite vegetal 1 C. café de pimenta preta moída 1 C. Café de noz-moscada 1 C. Chá...
Peru tradicional, bacalhoada vegetariana
Prato Principal Muito Fácil 1 h 3 m 984 kcal
Ingredientes: Peru tradicional com molho: 1 peru grande (acima de 5kg) limpo 1 xícara (chá) de vinho branco 5 colheres (sopa) de margarina sem leite 8 colheres...
Caril de legumes
Prato Principal Muito Fácil 45 min 416 kcal
Ingredientes: 1 cebola picada 1 embalagem de cogumelos 1 courgette 2 cenouras 1 tomate maduro partido em pedaços 1 colher de sobremesa de caril 5 colheres de...
Muamba de tofu
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 curgete 3 cenouras 1 tomate 1 cebola 1/2 pimento vermelho 1/2 pimento vermelho 400 g de tofu 1 colher. de sopa de azeite 2 colher. de soda de...
Peixinho do joão carlos silva
Prato Principal Muito Fácil 40 min 310 kcal
Ingredientes: 4 postas de peixe 200 ml leite de côco 2 cebolas picadas 3 dentes de alho picados 1 tomate em cubos Meia malagueta vermelha fresca 1 folha de...
Sugestão para uma páscoa vegetariana
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 xícaras de carne de soja branca, em pedaços óleo alho, sal e shoyu a gosto 3 colheres (sopa) de polpa de tomate um copo de leite de côco duas...
