Waffles de fuba de mandioca e coco

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Waffles de fuba de mandioca e coco
Sobremesa
6 porções
Muito Fácil
25 min
215 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.17 (0.2€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min
  • Aquecer a máquina, e pincelar as placa com óleo.
  • Misturar todos os ingredientes muito bem.
  • Depois de bem quente, colocar uma dose de massa e deixar cozinhar a gosto.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 215Kcal
  • Glícidos: 36.3g
  • Gord total: 4.4g
  • Gord.sat.: 2.4g
  • Proteínas: 6.7g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 18.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (98g)
Vegetariano
AAbelha

Perguntas

Título da receita

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