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Waffles de côco com mel de cana e canela

Sobremesa
6 porções
10 min
3 min
Muito Fácil
562 Kcal
  • Waffles de côco com mel de cana e canela
  • Waffles de côco com mel de cana e canela - foto 2
  • Waffles de côco com mel de cana e canela - foto 3
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Ingredientes

6

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Preparação

  • Juntam-se todos os ingredientes no liquidificador e depois vai-se colocando a massa na máquina.
  • Rega-se com mel de cana e polvilha-se com um pouco de canela.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 562Kcal
  • Glícidos: 71.4g
  • Gord total: 22.8g
  • Gord.sat.: 5.3g
  • Proteínas: 15g
  • Fibras: 4g
  • Açúcar: 11.3g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (185g)
Vegetariano

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Waffles de côco com mel de cana e canela
Waffles de côco com mel de cana e canela - foto 2
Waffles de côco com mel de cana e canela - foto 3

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