Waffles de côco com mel de cana e canela

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Sobremesa
6 porções
Muito Fácil
13 min
562 Kcal

Ingredientes

6

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Preparação

Preparação10 min
Cozedura3 min
  • Juntam-se todos os ingredientes no liquidificador e depois vai-se colocando a massa na máquina.
  • Rega-se com mel de cana e polvilha-se com um pouco de canela.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 562Kcal
  • Glícidos: 71.4g
  • Gord total: 22.8g
  • Gord.sat.: 5.3g
  • Proteínas: 15g
  • Fibras: 4g
  • Açúcar: 11.3g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (185g)
Vegetariano
AAcçaocozinha

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