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Sobremesa de iogurte grego com mel e nozes (ju)

Sobremesa
1 porções
5 min
Muito Fácil
290 Kcal
Sobremesa de iogurte grego com mel e nozes (ju)
  • (4.7/5 - 10 votos)
  • 16
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Ingredientes

1
Custo estimado: 0.76€ (0.76€/porção)

Preparação

  • Numa taça de vidro, colocar as duas colheres de mel e metade do iogurte. Cobrir com as nozes. Na hora de comer, cada um faz as suas misturas.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 290Kcal
  • Glícidos: 37.7g
  • Gord total: 10.2g
  • Gord.sat.: 4.7g
  • Proteínas: 11.3g
  • Fibras: 0.4g
  • Açúcar: 33.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (148g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo

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