Ketchup caseiro

Ingredientes
4
Custo estimado: 7.11Euros€ (1.78€/porção)
Preparação
Preparação25 min
Cozedura50 min
- No copo colocar o tomate, o pimento, a cebola, os alhos e 50g de vinagre e picar na velocidade 5 durante 7 segundos.
- Juntar a folha de louro e programar 40 minutos, varoma e velocidade 2.
- Findo o tempo retirar a folha de louro e adicionar o restante vinagre , os temperos, o mel e programar mais uma vez 15 minutos, varoma e velocidade 2 para engrossar. Colocar o copo medidor sobre a tampa.
- Quando terminar programar 1 minuto na velocidade 7 para triturar tudo e deite o preparado em frascos esterilizados e fechar hermeticamente.
- Virar os frascos ao contrario durante 10 minutos.
- Deixar arrefecer.
- Claro que na bimby este género de coisas compensa muito, mas também o podem fazer no método tradicional.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 221Kcal
- Glícidos: 34.3g
- Gord total: 3.2g
- Gord.sat.: 0.4g
- Proteínas: 5.2g
- Fibras: 7.6g
- Açúcar: 30.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (412g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo