Pudim de iogurte com chocolate (sem açúcar)

PUDIM DE IOGURTE COM CHOCOLATE (SEM AÇÚCAR)
Sobremesa
4 porções
Muito Fácil
45 min
278 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

Preparação20 min
Cozedura25 min
  • Colocar o açúcar dentro da forma e com o lume bem baixinho, fazer o caramelo. Barrar a forma e reservar.
  • Bater os ovos até ficarem bem espumosos. Juntar os 4 iogurtes e bater bem.
  • Juntar a Maizena e bater mais um pouco. Acrescentar o chocolate em pó e bater novamente.
  • Por fim juntar o coco e ligar bem. Despejar para a forma caramelizada.
  • Vai ao forno a cozer em banho-maria cerca de 40 a 45 m.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 278Kcal
  • Glícidos: 17.6g
  • Gord total: 14.4g
  • Gord.sat.: 6g
  • Proteínas: 17.9g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 13.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (240g)
Vegetariano
turbolentaTurbolenta

Perguntas

Título da receita

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