Pudim de iogurte com chocolate (sem açúcar)

Ingredientes
4
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Colocar o açúcar dentro da forma e com o lume bem baixinho, fazer o caramelo. Barrar a forma e reservar.
- Bater os ovos até ficarem bem espumosos. Juntar os 4 iogurtes e bater bem.
- Juntar a Maizena e bater mais um pouco. Acrescentar o chocolate em pó e bater novamente.
- Por fim juntar o coco e ligar bem. Despejar para a forma caramelizada.
- Vai ao forno a cozer em banho-maria cerca de 40 a 45 m.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 278Kcal
- Glícidos: 17.6g
- Gord total: 14.4g
- Gord.sat.: 6g
- Proteínas: 17.9g
- Fibras: 1.4g
- Açúcar: 13.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (240g)
Vegetariano
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