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Pudim de iogurte com chocolate (sem açúcar)
PUDIM DE IOGURTE COM CHOCOLATE (SEM AÇÚCAR)
Preparação
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Colocar o açúcar dentro da forma e com o lume bem baixinho, fazer o caramelo. Barrar a forma e reservar.
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Bater os ovos até ficarem bem espumosos. Juntar os 4 iogurtes e bater bem.
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Juntar a Maizena e bater mais um pouco. Acrescentar o chocolate em pó e bater novamente.
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Por fim juntar o coco e ligar bem. Despejar para a forma caramelizada.
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Vai ao forno a cozer em banho-maria cerca de 40 a 45 m.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 278Kcal
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Glícidos: 17.6g
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Gord total: 14.4g
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Gord.sat.: 6g
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Proteínas: 17.9g
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Fibras: 1.4g
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Açúcar: 13.7g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
10
Informação nutricional para 1 dose (240g)
Perguntas:
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