Petitchef

Pudim de Batata-doce com Coco

Cozinhe as batatas doces outro lugar! Nesta receita, eles são transformados em um delicioso pudim!
Sobremesa
8 porções
10 min
12 min
Muito Fácil
180 Kcal

Ingredientes

8

Preparação

  • Coloque as batatas picadas junto com os demais ingredientes no liquidificador e bata bem.
  • Despeje na fôrma refratária de anel caramelada e leve ao microondas por 10 a 12 minutos na potência alta.
  • Teste enfiando um palito no centro, ele deverá sair limpo.
  • Espere amornar e desenforme. Decore com coco ralado.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (138g)
Calorias: 180Kcal
  • Glícidos: 22.4g
  • Gord total: 8.1g
  • Gord.sat.: 6.2g
  • Proteínas: 3.1g
  • Fibras: 2.6g
  • Açúcar: 16.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
sem glúten sem glúten
Vegetariano Vegetariano

Perguntas:






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