Petitchef

Mousse de maracujá light

Sobremesa
15 porções
5 min
10 min
Muito Fácil
Perfeita para quem quer manter a boa forma sem abrir mão de comer doces !

Ingredientes

Número de doses: 15
1 copo de iogurte desnatado

400 ml de leite desnatado

4 colheres de sopa de leite em pó (desnatado)

1 pacote de suco (em pó sem açúcar sabor maracujá)

2 colheres de sopa de adoçante (em pó ou açúcar magro)

1 pacote de gelatina (em pó sem sabor)

Preparação

  • Hidrate a gelatina em pó conforme as instruções da embalagem e reserve.
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador acrescente a gelatina, batendo mais um pouco. Disponha em um refratário e leve à geladeira por no mínimo 3 horas.

Fotos

Mousse de maracujá light, foto 1
Mousse de maracujá light, foto 2

Perguntas:

Sou diabética, interessei-me por essa receita, pois é light, mas não é diet, posso comer?

Resposta:

Pode comer sim, pois ela não leva açúcar (nem da fruta, pois é feita com o suco em pó zero de açúcar). Em meu site você pode encontrar diversas receitas como essa, pois são especialmente desenvolvidas para a dieta Dukan que é indicada para os diabéticos.




Comentários dos membros:

02/08/2014

Muito boa mesmo

31/07/2014

Depende da forma como vê a caravana de frente ou de ládo, Lol


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