Gelatina de ananás e laranja em taças de laranja
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Ingredientes
3
Custo estimado: 0.48Euros€ (0.16€/porção)
Preparação
- Leve a gelatina ao lume com a água e deixe derreter.
- De seguida esprema as laranjas, aproveite o sumo e coe-o bem. Aproveite as cascas das laranjas e limpe-as bem cuidadosamente. Se necessário corte um pouco por baixo para assentarem bem.
- Misture o sumo de laranja no preparado , mexa bem e deite o prepardo nas taças de laranja.
- Descasque e corte a banana em rodelas e coloque uma ou duas rodelas por cima da gelatina.
- Leve ao frio a solidificar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 41Kcal
- Glícidos: 8.4g
- Gord total: 0.1g
- Gord.sat.: 0g
- Proteínas: 1.1g
- Fibras: 0.9g
- Açúcar: 6.7g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (67g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
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