Gelatina de iogurte & ananás

Ingredientes
6
Preparação
- Coloque a água no copo e programe 7 minutos a 100º na vel 2.
- Adicione a gelatina e programe 2 minutos na vel 3.
- Junte os iogurtes e misture 25 segundos na vel 3.
- Adicione o ananás cortado aos pedacinhos e envolva 15 segundos na vel colher inversa.
- Coloque numa forma e deixe arrefecer mexendo de vez em quando, para que ligue bem.
- Depois de fria coloque no frigorifico até solidificar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 21Kcal
- Glícidos: 8.8g
- Gord total: 0.4g
- Gord.sat.: 0.3g
- Proteínas: 2.2g
- Fibras: 0.7g
- Açúcar: 8.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (207g)
Sem glúten
Sem ovo
Perguntas
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